在华盛顿特区东南部的底层社区，一群正值青春期的黑人少年，把简陋的拳击馆当成人生避风港。带领他们的，是有过牢狱经历的前拳手斯利姆。少年们一边对抗着生活里的贫困、暴力与迷茫，一边在日复一日的挥拳里打磨自己。从社区拳馆到全国赛场，他们要赢的不只是拳台上的对手，更是早已被环境限定的人生轨迹。

古怪的祖母托尼靠着失败的生意和无忧无虑的生活度日。她的女儿丹妮拉是一位压力巨大的女高管，同时也是一位单身母亲，她想方设法让她远离自己。

谁说前任分手后只能老死不相往来？在这部高分治愈神作里，四个步入 30 岁的独立酷儿辣妹，竟然破天荒地完成了“从火热前任到异姓闺蜜”的神奇转化！在冷漠而残酷的成人世界里，没有世俗婚姻保障的她们，决定共同组建一个由自己定义的“自选家庭”。在同一个屋檐下，面对事业的瓶颈、新欢的介入、以及闺蜜间偶尔越线的暧昧，她们用三十岁特有的清醒和温柔相互救赎，一起去填满生活留下的所有空白与不确定性！

在一场虚构的审判中，十二名陪审员必须决定英国记者伊恩·贝利是否应为1996年法国电影制片人索菲·托斯坎·杜·普朗捷的谋杀案负责。影片源于真实事件，通过这十二人的讨论重建了案件，最终邀请观众自行得出结论。

在试图埋葬过去多年之后，萨姆被迫回到了她空荡荡的童年故居，因为她得知了哥哥马修神秘死亡的消息。萨姆与她体贴的丈夫布雷迪、关系疏远的兄弟诺兰以及他们的同父异母妹妹梅洛迪重聚。每个人都带着自己的包袱，来到了这座充满痛苦回忆的房子里。随着他们开始揭开真相，深埋已久的紧张关系再次浮现，过去证明是无法逃避的。但在那座偏远住宅的阴影中，还有别的东西在潜伏……一种他们无法解释的存在。奇怪的事件模糊了现实与偏执之间的界限。

一位才华横溢的微型艺术家与一位尚未得志的建筑师，在一项威胁到深受社区喜爱的假日市场传统的交易中站在了对立面，从而产生了冲突。